코스트코 맛콩 내돈내산 후기 다이어터간식강추!

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코스트코에서 할인 중인 CJ 맛콩 내돈내산 후기! 콩 100% 무첨가 건강간식으로 단백질과 포만감까지 챙길 수 있는 다이어트 간식 추천. 맛콩라떼, 직장인 아침대용, 수험생 간식 활용법까지 정리했습니다.

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요즘 코스트코에서 장보다가 눈에 딱 들어온 신상 간식이 있었어요🙂

바로 CJ에서 새롭게 나온 맛콩 입니다!

맛밤은 워낙 유명해서 자주 사 먹었는데, 이번에는 맛콩이 출시되었다고 해서 너무 궁금하더라구요.

게다가
✔ 콩 100%
✔ 첨가물 ZERO
✔ 부담 없는 건강간식

이라는 점이 마음에 들어서 바로 구매했습니다.

마침 코스트코 할인까지 하고 있어서 망설일 이유가 없었어요ㅎㅎ

사실 구매 전에 후기를 좀 찾아봤거든요.

“콩 불려먹는 느낌이다”
“그냥 그렇다”
이런 반응도 꽤 보였어요.

그래도 입맛은 사람마다 다르니까 직접 먹어보자! 하고 구매했는데…

결론은 저는 완전 만족입니다👍

코스트코 맛콩 솔직 맛 후기

처음 봉지를 열어보면 모양은 딱 삶은 콩 느낌이에요.

정말 콩 본연의 느낌 그대로!

그런데 식감이 생각보다 부드럽고 촉촉해서 먹기 편하더라구요.

맛은 약간 맛밤이랑 비슷한데,

✔ 맛밤보다 밀도가 가볍고
✔ 훨씬 고소하고
✔ 은은한 단맛이 살짝 있는 느낌입니다.

‘맛콩’이라는 이름답게 그냥 콩인데 은근 맛있어요🤣

한 봉지 뜯으면 계속 손이 가는 스타일!

영양성분도 생각보다 괜찮았어요

맛콩은 1봉(50g) 기준

✔ 단백질 8g
✔ 지방 3.5g
✔ 탄수화물 7g
✔ 90kcal 수준

으로 간식치고 부담이 적은 편이더라구요. 

특히 단백질 함량이 꽤 괜찮아서 다이어트 간식으로 잘 어울리는 느낌이었어요.

보통 과자나 디저트류는 먹고 나면 금방 배고파지는데,

콩은 단백질과 식물성 영양소가 있어서 포만감 유지에도 도움이 되는 편입니다.

게다가 콩에는 식물성 단백질, 식이섬유, 이소플라본 등이 들어 있어서 건강간식으로 꾸준히 찾는 분들도 많죠🙂

다이어트 간식으로 추천하는 이유

저는 원래 빵, 과자, 달달한 디저트를 정말 좋아하는 편이에요.

그래서 다이어트할 때마다 간식 때문에 실패를 많이 했거든요😭

그런데 이번 여름은 이 맛콩으로 버텨보려고 합니다.

과자 대신 먹기에도 부담이 덜하고, 포만감도 꽤 좋아요.

특히 단백질 간식 찾는 분들한테 괜찮을 것 같아요.

무엇보다 첨가물이 거의 없고 콩 자체를 먹는 느낌이라 죄책감이 덜합니다ㅎㅎ

아이부터 어르신까지 먹기 좋은 간식

맛콩은 생각보다 식감이 굉장히 부드러운 편이라

✔ 아이들 간식
✔ 부모님 간식
✔ 할머니 할아버지 간식

으로도 괜찮겠다는 생각이 들었어요.

이가 불편하신 분들도 부담 없이 드실 수 있을 정도로 부드럽습니다🙂

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맛콩 활용법 추천

1. 그대로 간식으로 먹기

가장 간단한 방법!

출출할 때 한 봉지 먹으면 은근 든든합니다.

2. 맛콩라떼 만들어 먹기 ☕

이거 은근 추천해요ㅎㅎ

우유나 아몬드브리즈에 맛콩 넣고 갈아 마시면 포만감이 꽤 좋습니다.

여기에 커피까지 추가하면 고소한 콩라떼 느낌으로 먹을 수 있어요.

예전에 맛밤으로 밤라떼 엄청 만들어 먹었었는데,

이번에는 한동안 콩라떼에 빠질 것 같습니다🤣

3. 바쁜 직장인 아침대용 🥛

아침 챙겨 먹기 힘든 직장인분들 많잖아요.

그럴 때 맛콩 + 두유 또는 우유 조합이면 간단하게 한 끼 느낌으로 먹기 괜찮더라구요.

특히 빵이나 달달한 시리얼 대신 먹으면 훨씬 든든한 느낌!

출근길 차 안이나 사무실에서도 간편하게 먹기 좋습니다🙂

4. 수험생 집중력 간식 📚

수험생들은 공부하다 보면 당 떨어져서 자꾸 군것질 찾게 되는데요.

과자나 초콜릿만 계속 먹으면 금방 물리고 속도 부담스럽더라구요.

맛콩은 적당한 단맛에 포만감도 있어서

✔ 독서실 간식
✔ 야자 간식
✔ 시험기간 간식

으로도 괜찮을 것 같아요.

씹는 식감도 부드러워서 부담 없이 먹기 좋습니다.

총평

✔ 첨가물 없는 건강간식 찾는 분
✔ 다이어트 간식 찾는 분
✔ 과자 대신 먹을 간식 필요한 분
✔ 맛밤 좋아하는 분
✔ 바쁜 직장인 간편식 찾는 분

이라면 한 번쯤 드셔보셔도 괜찮을 것 같아요🙂

특히 코스트코 할인할 때 구매하면 가성비도 괜찮은 편입니다!

올여름은 맛콩으로 디저트 욕구도 잡고 건강도 챙겨보려구요💛